Chaque semaine, je fais le tour du monde.
Chaque lundi matin depuis plus d’un an, je me lève et je vais vers le nord, vers l’est et l’ouest, le sud puis je fais le tour du monde. En 30 minutes. Toujours sur la même musique, toujours debout. Toujours reliée à Valérie qui nous guide. C’est un rendez-vous, un engagement de moi à moi, un rythme créé pendant les confinements de 2020, un repère, une nécessité avec le temps dont mon corps et mon esprit se nourrissent.
Chaque début de semaine, je fais le point sur ce qui est là, ce qui m’encombre, ce qui me porte, ce qui s’annonce. Je prends ce qui vient. Il y a la lune, le lever du soleil, il y a moi et toujours des surprises qui surgissent comme des étoiles filantes. Je prends ou pas.
Et le lundi n’a pas la même couleur que les autres jours.
Prochain voyage en visio lundi 7 mars. Pour participer à la danse méditative : contacter Valérie ici
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